Vzroki za kompulzivno igranje na srečo
Dokončnega odgovora na vprašanje, kaj točno povzroča kompulzivno igranje na srečo, ni. Vemo pa, da na različne ljudi vpliva različno in da obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, kako posameznik dojema igranje na srečo. V nekaterih primerih je morda kompulzivno igranje iger na srečo posledica pohlepa in preganjanja izgub, vendar je večina primerov posledica naslednjih dejavnikov:
Finančne težave
Ponavadi so ravno igralci v finančni stiski najbolj izpostavljeni tveganju, da razvijejo kompulzivno igranje iger na srečo. Če se borite za preživetje, je misel o hitrem zaslužku velikih vsot denarja zelo privlačna. Igre na srečo ponujajo velike dobitke, ki temeljijo na sreči, in nekateri igralci lahko v kratkem času osvojijo ogromne vsote denarja. Zato se lahko nekdo, ki je v finančnih težavah, v želji po bajnih zaslužkih odloči za igranje na srečo.
Žal pa je že iz samega imena “igre na srečo” razvidno, da so dobitki skoraj popolnoma odvisni od sreče, zaradi česar niso konstantni in ne morejo rešiti finančnih težav, razen v izjemno srečnih primerih. Igralec, ki mu finančno ne gre najbolje, se lahko znova in znova vrača k igram na srečo in poskuša osvojiti vedno več, medtem ko nikoli ne doseže zneska, ki ga potrebuje, temveč samo izgublja. To ustvari začaran krog igranja in izgubljanja denarja, ki ima lahko za igralca hude posledice.
Pobeg iz realnosti
Ljudje, ki imajo v življenju veliko dela, stresa v službi, odnosih ali izobraževanju, se pogosto zatečejo k različnim oblikam zabave , da bi na ta način pobegnili pred realnostjo. Vsakdo se po dolgem dnevu rad sprosti in razbremeni, vendar če to začne negativno vplivati na vaše življenje, imate morda težave. Kompulzivni hazarderji bodo dajali prednost igranju iger na srečo in drugim oblikam zabave pred pomembnejšimi področji v svojem življenju, kot so prehranjevanje, delo, spanje in drugo.
Kompulzivni igralec med igranjem pogosto izgubi občutek za čas in lahko ure in ure igra isto igro. Ta oblika pobega iz resničnosti je vsekakor nezdrava in lahko povzroči resne težave v vašem življenju, če je ne nadzirate.
Želja po vznemirjenju
Igralniške igre in stave so odličen način za obilico vznemirjenja. Nič ni bolj vznemirljivega kot staviti velik znesek in držati pesti v upanju, da je sreča na vaši strani. Veliko ljudi uživa v dozah adrenalina, vendar velja enako kot pri drugih stvareh, da težava nastane, ko začne neka dejavnost negativno vplivati na vaše življenje.
Tako kot pri drugih oblikah vedenja, ki iščejo adrenalin, so tudi pri igranju na srečo prisotna tveganja, zato je pomembno, da omejite svoje igranje in s tem potencialna tveganja. Lahko je mamljivo vsak večer staviti velike zneske, da bi občutili adrenalin, vendar se boste skoraj zagotovo morali soočiti tudi z izgubami.
Simptomi problematičnega igranja na srečo
Milijoni ljudi radi igrajo igre na srečo, vendar lahko pri nekaterih to privede do težav in odvisnosti, če jih ne obvladujemo. Če menite, da se pri vas ali pri nekom, ki ga poznate, pojavlja kompulzivna motnja igranja iger na srečo ali da imate težave z igranjem iger na srečo, preverite naslednje simptome:
Nove ali neplačane kreditne kartice
Kreditne kartice so odličen način upravljanja financ in imajo ob pravilni uporabi veliko prednosti. Vendar lahko brez pravega nadzora tudi zelo škodujejo vašim financam. Vedno se prepričajte, da lahko vsak mesec odplačate neporavnano stanje, da se izognete dodatnim stroškom in obrestim. Nikoli ne sprejemajte kreditnih kartic z višjimi limiti, kot jih lahko odplačate v enem mesecu.
Molčanje o igrah na srečo zaradi strahu pred obsojanjem
Če prijateljem ali družini težko razložite svoje igralne navade, imate morda težave s kompulzivnim igranjem iger na srečo. Igre na srečo v zmernih količinah so zabavne in v njih uživajo milijoni ljudi, če pa igrate preveč, ponavadi o tem ne želite govoriti drugim.
Z družino se prepirate o denarju
Finančne težave so nekaj, kar lahko v določenem obdobju življenja prizadene skoraj vse. Tudi če imate težave, jih ne poskušajte reševati z igrami na srečo. Če se z družino redno prepirate o igrah na srečo in financah, je morda čas, da poiščete strokovno pomoč in tako preprečite nastanek težjih oblik zasvojenosti.
Težave s koncentracijo pri delu ali v šoli
Če imate kompulzivno motnjo iger na srečo, se vam lahko zgodi, da neprestano razmišljate o tem, kdaj boste naslednjič igrali igre na srečo. Če se zaradi tega ne morete osredotočiti na delo ali študij in če menite, da igranje iger na srečo vpliva na vašo sposobnost dela ali študija, potem imate morda težave z igrami na srečo.
Ne predstavljate si dneva brez iger na srečo
Za veliko ljudi, ki igrajo igre na srečo, tovrstne igre ne predstavljajo težav. Če pa si ne morete predstavljati, da vsaj enkrat na dan ne bi igrali iger na srečo, imate morda težave. Prepričajte se, da imate v spletni igralnici različne možnosti, da prekinete igranje iger na srečo, kadar je to potrebno.
Razmišljate o kršenju zakona, da bi imeli denar za igre na srečo
Če razmišljate o kaznivih dejanjih, kot sta kraja ali goljufija, da bi imeli dovolj denarja za igre na srečo, je vsekakor čas, da poiščete strokovno pomoč za svoje vedenje. Tovrstna dejanja bodo v vašem življenju povzročila le še hujše težave in lahko vodijo ne samo v dodatne finančne, temveč tudi zaporne kazni.
Opuščate svoje hobije
Hobiji so velik vir užitka v našem življenju in služijo odklopu od vsakdanjih skrbi. Pomembno je, da imate zdrave hobije, zlasti tiste, ki spodbujajo druženje in telesno vadbo. Če ste pri sebi ugotovili, da zaradi igranja iger na srečo manj časa posvečate svojemu hobiju, boste morda morali poiskati strokovno pomoč zaradi prvih znakov kompulzivne motnje igranja iger na srečo.
Verjamete, da bo naslednja igra na srečo drugačna
Mamljivo je razmišljati, da bo naslednja igra na srečo tista prava, ki vam bo prinesla bajne dobičke in vam tako olajšala finančno stisko. Vendar je takšno razmišljanje zelo nevarno in lahko privede do pretiranega igranja na srečo in kompulzivne motnje, ki vodi v začaran krog, iz katerega je zelo težko pobegniti.
Kaj lahko storite, da se zaščitite pred težavami z zasvojenostjo z igrami na srečo?
Seveda vsak igralec ni nagnjen k temu, da bi razvil oblike zasvojenosti z igrami na srečo, a dokler se to ne zgodi, je nemogoče vedeti z gotovostjo. Lahko pa že danes sprejmete nekatere ukrepe, s katerimi se boste preprečili razvoj nezdravih navad med igranjem iger na srečo.
Če menite, da ste morda bolj izpostavljeni tveganju za razvoj težavnega vedenja pri igranju iger na srečo, je najbolje, da sploh ne začenjate igranja tovrstnih iger. Še vedno za najbolj ogrožene veljajo igralci, ki so v finančni stiski, želijo pobegniti iz resničnosti ali neprestano iščejo adrenalin.
Tukaj je nekaj ukrepov, s katerimi se lahko zavarujete pred razvojem zasvojenosti z igrami na srečo:
- Nastavite omejitev igranja na svojem računu:
Večina spletnih igralnic vam omogoča, da svoje igranje omejite na različne načine. Tako lahko omejite porabo denarja ali višino stav, ki jih lahko vplačate v enem mesecu ali drugih časovnih obdobjih. To je odličen način, da natančno spremljate, koliko stavite, in poskrbite, da zaradi iger na srečo ne bi izgubili preveč denarja. Vsak igralec, ki uživa v igrah na srečo, bi si moral določiti omejitev na računu, neglede na to, ali ste nagnjeni k različnim oblikam zasvojenosti ali ne.
- Omogočite možnost preverjanja realnega stanja:
Veliko spletnih igralnic vam ponuja možnost preverjanja realnega stanja, ki se pojavi po določenem času, ki ga določite sami. Ta funkcija vam omogoča, da določite, kako dolgo želite igrati, preden se pojavi obvestilo o preteklem času igranja. V praksi to deluje tako, da se bo med igranjem po določenem času pojavilo novo okno z obvestilom o tem, kako dolgo ste igrali, in vam ponudilo možnost, da prenehate igrati. To je odlična metoda, da med igranjem ne izgubite občutka za čas.
- Samodejna izključitev:
Igralci, ki opazijo prve znake zasvojenosti z igrami na srečo, v prvi vrsti potrebujejo odmor od igranja. In to vam omogoča možnost “samoizključitve”, kar v praksi pomeni, da si lahko za določen čas onemogočite dostop do svojega računa v igralnici. Večina igralnic ima možnost blokiranja računa za obdobje od enega tedna do enega leta.
- Obiščite spletne strani o odgovornem igranju iger na srečo :
Če potrebujete več nasvetov, ki bi vam pomagali rešiti težave z igranjem iger na srečo, ali pa bi radi izvedeli več o tem stanju in kako ga preprečiti, je na spletu na voljo veliko najrazličnejših virov o tej tematiki.
Slovenski viri:
Mladi hazarder:
Mladi hazarder je spletni program, namenjen ozaveščanju in odpravljanju negativnih posledic igranja iger na srečo, ki deluje že od leta 2021 in ga v zadnjih letih financira tudi Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije. Na spletni strani lahko opravite tudi spletni test in z njegovo pomočjo ocenite stanje ogroženosti.
Obiščite spletno stran
Omra:
Gre za program, ki ranljivejše skupine ozavešča o duševnem zdravju in možnostih obvladovanja motenj razpoloženja, med katere spada tudi patološko igranje iger na srečo. Na strani lahko najdete številne nasvete in članke o različnih oblikah zasvojenosti ter številne možnosti za samopomoč.
Obiščite stran
Tuji ponudniki:
GamCare:
GamCare je vodilni ponudnik brezplačnih informacij, nasvetov in podpore za vse, ki imajo težave z igrami na srečo v Združenem kraljestvu. Njihove storitve so anonimne in obsegajo vse od člankov z nasveti do možnosti pomoči prek telefona, elektronske pošte itd.
Obiščite GamCare
Gamblers Anonymous:
Gamblers Anonymous je skupnost moških in žensk, ki so se soočili z najrazličnejšimi oblikami zasvojenosti z igrami na srečo in med seboj delijo svoje izkušnje v želji pomagati drugim in jih spodbuditi, da si poiščejo pomoč.
Obiščite Gamblers Anonymous
BeGambleAware:
Na spletni strani BeGambleAware boste našli nasvete in dobili dostop do brezplačne in zaupne pomoči tako prek spleta v obliki klepeta v živo.
Obiščite BeGambleAware
